最近・・・



   6月29日   最近・・・






今朝、 窓際で

ニャオ~~~ン!ニャオ~ン!」聞こえるなぁ~と思ったら

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久々に 町内の野良猫ちゃんが来てました (=ΦエΦ=) ♥
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最近 小さな仔猫が数匹 

チョロチョロ))))))しているのも見かけます・・・(=‘x‘=) (=^・^=) (^・x・^)









ところで!

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・・・・ 正解☆ 越後製菓っ (≧∇≦)!!





昨年の10月から3ヶ月かけて~ 9kgのダイエットをしたのですが



終了後・・・ かれこれ~半年程経って


全く運動もしなくなって~ 5kg程リバウンドしました(≧∇≦)。。。



増えたお肉が お腹から太ももに集中(;゚Д゚)?!



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厚着する冬場に痩せて~

薄着になる 夏場に太る!!


しんママらしい 大失態!! (≧∇≦*)あ~れ~WWW








・・・という訳で


置物と化していた「ワンダーコア」久々に 復活!させようかなぁ~





ワーニー君にも言われたし・・・ (^^;)
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また頑張りすぎて「結膜下出血」にならないように気をつけなくちゃ (^┰^;)ゞ








筋トレだけで 痩せるのかなぁ・・・・・ (^凹^;)   ボソッ。











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